大家好，今天想跟大家分享一些我关于正确洗脸的经验，还有分享一些我在用的洗面奶。我本身就是那种上大学前从来不长痘的人。然后到了大二的下学期，我有段时间就坚持早中晚用洗面奶洗一次脸，我都不知道我怎么会做这种错误的事情。然后当时用的还是泰国的那个牛奶的洗面奶，好像是很早期的。当然现在大家都知道最好不要用，因为它的清洁力度真的太强了。
所以当时我本来很好的脸就被我折成了满是粉刺闭口痘痘，然后每一天都感觉自己的脸超级紧绷。于是我就用喷雾，就每天一直在喷脸，其实根本没有用，就脸的紧绷感觉一直没有消失过。
但是我后面又走了很多的弯路，同时我又长了很多的螨虫痘，姐妹们肯定要问我什么叫做螨虫痘。就是那种你明明前天晚上没有吃油腻的，也没有熬夜，也没有乱发脾气，但是第二天起来就会长痘。然后这种痘痘是那种，你用粉丝针去抠它会出现这种长条状的。
最后我实在忍受不了，我就去了医院看皮肤科。其实我之前也是去过医院的，但是她们都说是青春期，其实真的不是就是我瞎折腾出来的。所以那个时候我才意识到正确洗脸的重要性。医生就告诉我三个要点，就是尽量要用含氨基酸的洗面奶，不要用皂基的。
第二点就是每次洗脸的洗面奶在脸上的停留时间不要超过 20 秒，三点就是可以日常减少洗面奶的用量。如果你当天不出门的话，早上就不要用洗面奶，你就清水洗脸就可以了，每周用个四五次洗一下就够了。
所以我就建议还在长痘的姐妹一定要从自身或者是正在用外用的产品这些方面去找原因。然后在洗脸方面，这两年一直保持的习惯就是用一瓶氨基酸洗面奶加一个除螨皂来做一个搭配组合。
首先是这瓶资生堂洗颜专科洗面奶，之前在资生堂官网旗舰店做活动的时候入手的，我使用下来就非常喜欢他，加上替换装的话，我已经回购无数次了，这两年就一直在用它，它的泡沫就超级细腻，然后很温和，洗脸的同时会保持脸上的神经酰胺不会流失掉。它打出的泡沫是这种像棉花一样超级细。
然后下一瓶就是科颜氏洗面奶，我发现我身边的闺蜜也在用真的超级好，是她们强烈安利给我的一款洗面奶，因为我之前不是说我一直在用别的长痘嘛，然后姐妹来私信说这个氨基酸洗面奶超级好用，然后我就买了，我就一口气在科颜氏旗舰店上买了两瓶。
介绍说它主打去油，非常温和安全，氨基酸含量很高，包装就看上去非常的干净简约。然后都是超级绵密的泡沫。然后使用一周之后绝对不会有紧绷感，因为紧绷的洗面奶我是绝对接受不了的，上脸不会刺激。
好啦，以上的两款洗面奶对我来说是我觉得特别好用的产品，喜欢的宝宝也不要错过啦！那洗面奶什么牌子好呢？我还推荐兰芝多效洗面奶、雪花秀顺行洁面、sk2洗面奶这几款也很不错，喜欢的宝宝别犹豫啦！然后还是希望大家都可以正确洗脸正确的护肤。今天的分享就到这里了我们下期再见，拜拜！
9 
