关于防晒的八个真相，以及分享几款平价好用的防晒霜

炎炎夏日，打开某宝某东满屏防晒霜，推荐出门玩儿的女生没几个不撑伞的防晒装备从头到脚一个不落。然而多数男生却认为涂防晒霜麻烦打遮阳伞，羞耻顶着大太阳就出门啦。男生不做防晒真的大丈夫。

今天我们来看一下关于防晒的八个真相。1、防晒其实是诸多护肤手段中最基础的一种，很多美白除皱工作都是在它的基础上进行的。 2、防晒主要是为了抵挡太阳光中的紫外线，阳光中的紫外线又 uvuvb UVC 三种。

UVC 在通过大气层时就被臭氧吸收了，而 UV 和 uvb 能抵达我们的皮肤，uva能让皮肤变黑老化， uvb 则会造成晒伤，甚至诱发皮肤癌。3、根据世卫组织的统计，全世界每年有 200 多万人患上皮肤癌，染癌症患者总人数的1/3。

大多数皮肤癌是由于过度暴露于紫外线辐射中造成的。所以防晒并非女生专利，人人都需要防晒。4、太阳伞不能为你提供全方位的保护，打伞只能防晒伤，不能防晒黑，这是因为 uva 照射到地面上后，可以反射到你的身上，为裸露在外的皮肤上色。

此外 UV 还能穿透玻璃，这意味着即便宅在家里也可能会晒黑。五、涂防晒霜是最有效的防晒方法啦。常见的防晒霜有物理防晒霜和化学防晒霜两种。物理防晒霜可以反射紫外线，化学防晒霜可以吸收紫外线，很多防晒霜是把这两种融合在一起，双管齐下。

6、涂防晒霜之后还被晒伤，可能是因为没涂够，实验发现用量不够，防晒效果会大打折扣。根据建议，脸部防晒霜的正确用量为每平方厘米两毫克。这是什么概念呢？把防晒霜挤在手心摊开来，至少要起 1 元硬币。那么多高个子或体重较大的男生还可以多拖一些。

7、选购防晒霜时要注意 SPF 和 PA 两个指数，可以近似认为 SPF 数值越高，防晒霜防 uvb 能力越好，PA后面的加号越多，防晒霜防 uva 能力越好。一般说来，出门在外需要使用 SPF 30 PA 三个加以上的防晒霜。

8、晒伤之后需要马上冷敷降温，然后在指导下使用晒后修复产品。如果是严重晒伤甚至出现大水泡，请及时挂号就医，千万不要想着自己在家抹点东西就能修复。说了这么多那以下我想给大家介绍几款平价好用的防晒霜。

第一个要介绍的就是这个资生堂安耐晒金瓶，这个防晒霜在我之前的就已经介绍过两次了，所以今天我就不多说啦。这个是我一直回购的一款防晒霜。这款是口碑很好的药妆品牌，这个防晒霜也是很滋润，但完全不会油腻，然后吸收也很快，涂上之后是一个自然的提亮肤色的润色的效果。建议感兴趣的宝宝们赶快去资生堂官网上选购吧！