其实有很多妹妹们都有疑问，“我不知道自己的肤质是什么，不知道该怎样选择护肤品”，“用了护肤品之后没看出什么成效和感觉”，虽然这些问题看似很简单的，但是有的妹妹在自身的肌肤上还是会有很多的问题的，不知道怎么办的，这就是关键问题，有些妹妹就是不清楚自己适合什么护肤品和不知道该怎么样护肤，这样护肤就成了难题，渐渐的就不去进行这个过程了，也就放弃了。

小编一步步的带你了解吧，首先来了解几个基础的信息：

1、皮脂腺分泌皮脂多少的问题？

就是判断肌肤的干燥、油和中性的最主要的是看皮脂腺分泌皮脂的多少，简单直白点来说吧就是你皮肤出油的多少。从皮肤的生理结构来说皮肤出油的多少是根据皮肤的皮脂腺分泌皮脂的多少，而皮脂腺的分泌多少就是先天的肌肤所构成的。其实这也是不是主观定论，其实影响肌肤问题的因素有很多。

2、环境对肌肤的出油影响?

怎样知道生活的环境因素对自己的肌肤出油问题有影响呢，这个区分的话如果经常出差的妹妹应该深有体会吧，因为每个城市和地区的湿度都不同，对肌肤是有很大的影响的，就像南北方环境和天气差异很大一样，还有一个就是天气对肌肤的影响差异，像现在冬天肌肤就会觉得很干燥，夏天就会出油很高。

3、情绪对肌肤出油的影响？

影响出油的另一重要因素是情绪。情绪变化会直接影响体内激素波动，从而刺激皮脂腺分泌。因此，大多数人人在熬夜、情绪压力过大时表现出出油多，甚至引起长痘问题。

4、你的皮肤屏障情况？

皮肤最重要的功能就是屏障，我们之所以每天都要护肤好就是要维持住皮肤屏障的健康状态，说到这就有妹妹不是很明白皮肤屏障为什么这么重要，其实皮肤屏障的作用就是将皮肤外有害的刺激物屏障在外，另外就是防止肌肤的水分和营养流失，当你的皮肤屏障受损的时候你的肌肤保湿力就会变的很差，就会出现很多的油脂分泌。

总的来说皮肤的出油多就是因为很多因素所造成的，我们可以通过我们的护肤来控油和补水意思就是规矩不是死的，我们可以通过我们所制定的方法来打破这种肌肤问题，从而来维持住肌肤的最健康的状态。

怎样判断油皮和干皮：你可以洗过脸之后将脸擦干净，过2小时之后看看肌肤是比较干燥还是出油比较多，前提就是不要涂任何的护肤品和敷面膜。

怎样通过护肤来调节肌肤的出油状况：其实最主要的就是干性肌肤和油性肌肤的护肤最重要的，中性肌肤相对于好一点的肌肤状态，干皮的本质其实是皮肤自身保湿不足。可能是皮脂腺分泌皮脂少，也可能是皮肤屏障损伤导致的保湿能力差。对油皮来说，看似是出油多，所以很多人喜欢控油，但往往适得其反。

正确的护肤还是要从三个最基础的来下手的：

温和清洁就是平时可以定期做到清洁自己的肌肤（蒂佳婷黑色药丸面膜）不错呦~

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