人的肌肤一般都是在30岁以上就会逐渐衰老，衰老是个很复杂的过程，其中也会有很多因素影响着，根源就是身体的内外造成，小编就说说皮肤衰老的原因有哪些吧。
内源性衰老也称为自然衰老，它是生物体生老病死的自然规律，是任何人也阻挡不了的。
角质层的通透性增加，皮肤的屏障功能降低，导致角质层内水分含量减少，皮肤处于缺水状态；
皮肤附属器官的功能减退，如汗腺和皮脂腺的分泌功能随着年龄的增加而逐渐减弱，导致分泌的汗液和皮脂量减少，皮肤长期得不到润养而干燥；
皮肤的新陈代谢速度减慢，使得真皮内的弹力纤维和胶原纤维功能降低，使得皮肤张力和弹力的调节作用减弱，皮肤易出皱纹；
皮肤吸收不到充分的营养，使皮下脂肪储存不断减少，导致真皮网状层下部失去支撑，造成皮肤松弛。
外源性老化称之为外部刺激衰老，每个人每天都会被各种辐射啊紫外线啊刺激肌肤，这个我们采取护肤措施来防护外部的刺激，外表的衰老是可以延缓的。
弹力纤维变形、增粗和分叉，使弹力纤维的原有功能丧失，导致皮肤松弛无弹性；
胶原纤维结构改变，含量减少，使得皮肤的张力及韧性降低，导致皮肤出现皱纹和松弛现象；
基质中的透明质酸等黏多糖类成分裂解，可溶性增加，影响其结构和功能，最终导致皮肤干燥、松弛、无弹性。
怎么样可以预防衰老呢，方法有很多，但是不能盲目，要找对适合自己的方法来内外调理，小编先来讲讲简单的外部是怎么调理的吧。
紫外线的刺激会对肌肤衰老很严重的影响，所以预防紫外线最好的办法就是防晒，每个人都要有涂防晒霜的习惯，从小就要开始防晒，肌肤就能得到一个好的呵护，就会给年轻的回报。
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