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汤普森蓝莓精华主要成分是什么，每天应吃几粒？
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新西兰Thompson's蓝莓精华每粒胶囊含有相当于新鲜蓝莓12g（相当于花青素30mg）；建议成人每天1-2粒，随餐服用。
新西兰Thompson's汤普森蓝莓精华胶囊60粒 https://www.huitouyu.com/product-6094
当然每个人情况不会完全一样，产品的搭配与服用方法也会有差异。建议添加我的微信htylaoniu1，详细介绍身体状况。我会根据具体症状，制定合理的营养调理方案和饮食建议，这样对您的健康会更好。
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2023-12-23