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肾阳虚吃什么水果蔬菜可以补肾阳？
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最佳答案
肾阳虚者可多食用一些滋补肾阳的果蔬，如韭菜、山药、黑芝麻、黑豆、荔枝、龙眼等，但水果蔬菜中营养素含量相对较低，很难起到补肾阳的作用，建议还可搭配补肾的营养补充剂，如袋鼠精、玛卡等，为补肾提供更全、更多的营养素。具体效果，可进入产品专区查看用户评价：
补肾产品专区：https://www.huitouyu.com/category-400-b0
当然每个人情况不会完全一样，产品的搭配与服用方法也会有差异。建议添加我的微信htylaoniu1，详细介绍身体状况。我会根据具体症状，制定合理的营养调理方案和饮食建议，这样对您的健康会更好。
提问者评价:好评回答的很好
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2024-02-08