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人流后吃什么水果蔬菜好？
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人工流产后可食用奶、肉类、蛋类、豆类、鱼、虾、香蕉、石榴、桂圆、桑葚等食物，但流产后人体对营养素的需求量大，日常食物不能满足其需求，建议搭配服用营养补充剂，如蛋白质、铁质、叶酸等。其中蛋白质可提高免疫力，铁和叶酸具有补血的作用。具体效果可进入产品专区查看用户评价：
蛋白质产品专区：https://www.huitouyu.com/category-339-b0
补血产品专区：https://www.huitouyu.com/category-132-b0
当然每个人情况不会完全一样，产品的搭配与服用方法也会有差异。建议添加我的微信htylaoniu1，详细介绍身体状况。我会根据具体症状，制定合理的营养调理方案和饮食建议，这样对您的健康会更好。
提问者评价:好评非常详细，感谢！
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2024-04-03