支气管哮喘如何食疗,饮食上应该注意什么?

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支气管哮喘食疗可多食用参苓粥(党参30g、茯苓30g、生姜5g、粳米120g同煮),杏仁猪肺粥(杏仁10g、猪肺90g、粳米60g共同熬煮),木耳枣米粥(木耳5g、粳米100g、大枣50g同煮至熟软加入适量冰糖)等,其日常饮食以清淡为主,慎食鱼虾、鸡蛋等易过敏食物,多食用维A、维C及钙含量较高的食物,鱼肝油、胡萝卜、南瓜、大枣、柚、番茄、豆腐、芝麻酱等,但若自身抵抗力差,哮喘经常发作,建议还搭配有助于控制炎症、增强抵抗力的营养补充剂,如维生素C、维生素B、蜂王浆、蜂蜜、葡萄籽等,其中葡萄籽还能起到抗过敏作用。如需了解具体产品功效及效果,可进入产品专区查看详细介绍及用户评价:

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2023-12-30