支气管哮喘病人吃什么水果蔬菜好?

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支气管哮喘患者可多食用梨、荔枝、甘蔗、核桃、柑橘、石榴 、胡萝卜、白菜、菌菇等果蔬,饮食忌辛辣,以清淡为主。但支气管哮喘主要是过敏、感染以及吸入刺激性物质引起,因此日常生活中要戒烟酒,避免接触过敏物质,如花粉、海鲜、鸡蛋、香水等。经常复发及抵抗力低下者建议还搭提高免疫力或抗过敏的营养补充剂,如牛初乳、蜂王浆、麦卢卡蜂蜜、维生素C、蛋白粉等,这类补充剂有助于增强呼吸系统抵抗力,增强其消炎能力,缓解哮喘症状,其中蜂蜜还可就有清肺止咳的作用。如果容易过敏,建议还搭配抗过敏物质,如葡萄籽。具体效果可进入产品专区查看用户评价:

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当然每个人情况不会完全一样,产品的搭配与服用方法也会有差异。建议添加我的微信htylaoniu1,详细介绍身体状况。我会根据具体症状,制定合理的营养调理方案和饮食建议,这样对您的健康会更好。
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2024-02-24