怎么增厚皮肤角质层，什么方法比较有效？

如果皮肤屏障受损，想要修复增厚角质层，建议从以下几方面着手：

1、温和清洁：角质层薄、敏感肌一定不要刷酸；卸妆产品尽可能选择卸妆油、卸妆膏，减少化妆棉对皮肤的摩擦；洗面奶选择氨基酸类洁面。

2、精简护肤：像美白、祛痘、抗皱这类产品就不要用了，一般选择含有甘油、透明质酸等简单的成分即可。

3、选择修复类的产品：选择含有角鲨烷、神经酰胺、维生素B5等成分的护肤品，这些成分有助于修复角质层。

4、注意防晒：护肤过程中，防晒永远是非常重要的，尤其是角质层、敏感肌，不注意防晒，会加重皮肤角质层的损坏。

但不同肤质和皮肤状态，在护肤过程中可能存在一定差异，建议添加美容顾问微信（qiaocaohk），详细咨询，给你更有针对性的建议。