角质层被破坏受损了怎么办,如何修复好？

日常护肤不当、过度清洁等都会破坏皮肤角质层，让皮肤越来越敏感、越来越脆弱。很多人甚至想了各种方法，皮肤还是越来越差。其实修复皮肤角质层，需要从正确的护肤开始。

一、减少外部刺激

角质层受损以后，首先建议停止化妆，一是因为化妆品的成分有可能会对皮肤造成刺激，二是因为化妆卸妆都会对已经受损的角质层造成物理摩擦，更加重皮肤负担。

二、温和洁面

选择氨基酸类性质温和的洁面，这样不会刺激皮肤，特备适合角质层受损的人群。

三、精简护肤

角质层受损以后就不要在使用功效复杂的护肤产品，像什么美白、抗衰、祛痘、控油的成分都不需要，越简单越好，选择基础补水保湿的就可以，给皮肤自身一点时间修复。

四、修复皮肤屏障

除了皮肤自身的修复功能，还有非常关键的一步，选择具有舒缓修复功能的产品。

五、加强防晒

角质层受损以后，皮肤抵抗力非常弱，紫外线对皮肤的伤害就增大数倍。所以一定要注意防晒，一般建议采取物理防晒的方式，或者选择非常温和的物类型防晒霜。

这是一般的角质层修复要点，不过每个人的肤质和皮肤状况不同，建议添加美容顾问微信（qiaocaohk），进行详细咨询，制定适合你自己皮肤状况的修复方案。