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维生素E可以美白吗,效果如何?
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维生素E之所以可以美白，是因VE中的主要活性成分α-生育酚，可有效抑制皮肤因紫外线照射、环境污染等因素所产生的自由基（自由基是导致肌肤色素沉积的主要原因之一）发挥作用，所以进而具有美白护肤的功效。
但实际美白效果，不同产品间会因α-生育酚含量的不同而存有较大差异，因此，如想达到较好的美白功效，建议选择安全剂量（800mg/天）范围内α-生育含量相对较高的知名品牌如：GNC、自然之宝、汤臣倍健等。具体各自效果，可进入VE产品专区查看用户评价。
当然每个人情况不会完全一样，产品的搭配与服用方法也会有差异。建议添加我的微信htylaoniu1，详细介绍身体状况。我会根据具体症状，制定合理的营养调理方案和饮食建议，这样对您的健康会更好。
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2024-04-07
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