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胡萝卜素有什么副作用，可以长期吃吗？
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最佳答案
胡萝卜素在人体中可以转化成维生素A，是目前较为安全的补充维生素A的产品，可以长期服用。但服用胡萝卜素时应注意不宜过量或与维生素A营养补充剂同时食用，否则会出现皮肤变黄、嗜睡、脱发等。至于具体用量你可点击进入胡萝卜素品牌专区，查看各品牌产品服用方法和使用后评价。
当然每个人情况不会完全一样，产品的搭配与服用方法也会有差异。建议添加我的微信htylaoniu1，详细介绍身体状况。我会根据具体症状，制定合理的营养调理方案和饮食建议，这样对您的健康会更好。
提问者评价:好评回答的很好
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2024-02-23
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2024-02-23
无副作用，只要对这个不过敏就长期吃没问题
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2024-02-15
我吃这个有半个多月了，。没啥不好，
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2024-02-18
没有副作用吧，我也是看东西比较模糊，现在服用的成人护眼营养套餐，好了好多，看东西也清楚了点，如果你是想要自己改善眼睛看东西模糊的情况，我觉得你也可以选这个套餐，
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2024-02-11
胡萝卜素啊，没副作用。
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2024-02-22
