夏天皮肤出油怎么办，油性皮肤

夏天气温高，导致皮肤大量水分流失，皮肤为锁住水分就会不断分泌油脂来保湿，所以就出现容易出油的情况，甚至长痘、长闭口。为避免油光满面，建议做到以下几点。

1、清洁。用温和的水溶性洗面奶清洁皮肤，不要选择清洁力度太强的。

2、补水保湿。夏天出汗多，肌肤更佳缺水，更需要补水，并选择清爽的面霜，增加皮肤锁水能力。很多人夏季不用面霜，认为太油，那是产品没有选好，像科颜氏清爽啫喱面霜还不错。

3、防晒。选择质地轻薄、透气性好的乳液状防晒产品。

4、调解饮食习惯。减少摄入油脂过高、糖分过高的食物，会加重皮肤油脂分泌。

当然，这是大概的护理方案，至于想要根据个人皮肤状况的详细方案，可以添加我的微信（qiaocaohk）了解。