美国爱司盟睡眠康复合片能空腹吃吗,什么时候吃好?

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作为膳食补充剂,爱司盟睡眠康不建议空腹服用。考虑到褪黑素缬草等作用效果时间,建议在晚饭后或者睡前1小时服用,成分通过消化吸收在血浆中浓度变高,这样可以有效调节睡眠时间,将作用发挥到最大。具体用法用量可进入爱司盟睡眠康商品页查看。

当然每个人情况不会完全一样,产品的搭配与服用方法也会有差异。建议添加我的微信htylaoniu1,详细介绍身体状况。我会根据具体症状,制定合理的营养调理方案和饮食建议,这样对您的健康会更好。
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2024-03-26
一般都是饭后吃的,建议你还是不要空腹吃,还是在饭后吃会比较好吸收。
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2024-03-31
我都是在睡觉之前服用,可以睡得更好。
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2024-03-28
这种帮助睡眠的不是应该在睡前服用会比较好的嘛
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2024-04-04
睡眠康复合片最好是不要空腹食用为好,
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2024-04-10