澳洲Life Space益生菌的主要成分是什么，每天应吃多少？

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Mark

高级营养顾问

澳洲Life Space益生菌主要成分是活性益生菌，包括有：双歧杆菌、断乳杆菌、唾液乳杆菌、植物乳杆菌等。

根据人群的不同，澳洲Life Space益生菌分为婴幼儿益生菌、儿童益生菌、成人益生菌、孕妇益生菌，不同的人群服用量也不相同，如：成人和孕妇，建议每天1粒；儿童，建议每天1-2g，可混入果汁、牛奶及食物中食用；婴幼儿，建议0-6个月，每天0.5g，6-18个月，每天1g，18-36个月，每天1.5g。

具体可以进入Life Space益生菌品牌页了解各产品的详细信息和用法用量。

当然每个人情况不会完全一样，产品的搭配与服用方法也会有差异。建议添加我的微信htylaoniu1，详细介绍身体状况。我会根据具体症状，制定合理的营养调理方案和饮食建议，这样对您的健康会更好。

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