两性生活一直都是大众关注的焦点，在性生活当中如果有一方出现了异常现象，不仅会影响兴致，甚至还可能会诱发严重的性疾病。有部分人在同房的过程当中，有些女性的阴道非常干涩，会使双方在性生活当中出现不愉快的现象，而且由于部分女性阴道太过干涩，可能会导致多种严重的妇科疾病。那么，到底导致阴道干涩的原因有哪些呢？

导致阴道干涩的原因是什么

一、生殖器感染

要是伴侣在女性阴道干涩时强制进行性行为，那就会造成阴道充血，甚至于肿胀，阴道壁粘膜受损，导致感染，还可能诱发多种疾病，致使阴道干涩的情况会更加严重。

二、内分泌失调

雌激素的分泌也能保证白带的正常分泌。当女性出现内分泌失调时，不仅会导致月经不调，还会导致阴道分泌物减少，从而引起女性阴道干燥瘙痒。因此，我们需要积极调节内分泌，帮助我们的身体逐渐恢复。

三、产后

其实许多女性朋友普遍存在生完孩子后会出现阴道干涩的情况，这是由于人体的疲劳导致对夫妻性生活没有欲望，还有就是因为哺乳的原因。 催乳素的分泌增加会影响到雌激素的分泌，导致雌激素水平下降，从而阴道干涩的现象会出现。

四、日常饮食搭配不合理

女性一旦饮食不均衡不合理就很容易会导致女性的体内分泌和生殖系统产生问题，一旦这些方面出现了问题就会让女性的阴道产生一些不良的影响。可以在平时多吃一些富含维生素和蛋白质的食物，一定要确保身体的内的维生素和营养成分均衡，只有这样才会增强体质避免疾病。

哪些方法能解决尴尬的问题呢？

1、缓解精神方面的压力

避免精神压力过大，压力大会引起内分泌失调，从而会加深阴道干涩的现象，适度的调整好心态，较好的情绪能有效的缓解内分泌紊乱的情况，从而能有效缓解女性阴道干涩的状况。

2、雌激素补充剂

这种方法更适合因体内雌激素缺乏而导致阴道干燥的女性。除去改善干涩现象外，补充雌激素对子宫和卵巢都会有非常好的保护作用。

3、保养前列腺

卵巢早衰也可能会导致女性阴道干涩的原因，因此平时一定要多注意卵巢的保养，必要时可以选用一些保养前列腺的保健品协助调理。那么，保护前列腺吃什么保健品好呢？个人比较推荐卵巢养护营养组合、爱司盟月见草油胶囊、汤臣倍健婷好青春胶囊、爱司盟葛根木瓜复合果蔬片，很多朋友都说很不错，感兴趣的可以到爱司盟官网、汤臣倍健官网具体了解。

阴道干涩会让女生感到非常的困扰，对男女之间的感情是有一定的影响。因此一定要找出导致阴道干涩的具体原因，然后再对症的解决和调理，这样才是非常有效的解决方法。