 人体如果严重缺铁还可导致贫血，尤其当体内蛋白质和维生素C缺乏时，铁元素含量不足会加剧贫血症状，而且还容易引起其他的并发症。这对心血管疾病患者来说更应注意。现代有些中老年人把高血压说为血过多，进而推论出贫血有利于降低血压。这种极不符合科学逻辑的说法，没 有任何的依据，是一种过于简单的想法。血管内的血压高绝非是体内的血液过多，贫血更不能治疗高血压病。贫血主要是由于血液中血红细胞的 减少，人体各组织器官的氧气供应不足，进而产生的一种乏力、头晕等身体机能下降的现象。因此，贫血的人士需要及时补充铁等增加血氧含量的物质，如自然之宝铁加叶酸等膳食营养补充剂，改善贫血不适症状。  专家提醒需要中老年预防心血管疾病的中老年人，在进行食补的同时还可适当搭配服用一些心脑血管保健品，从而可以更好的维护心血管健康。 如需了解更多关于铁元素营养的知识，请移步GNC中国官网>> |