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身体免疫力低下会造伤口容易感染，肠胃不适，经常感到疲乏工作经常提不起劲，感冒不断。这些都是免疫力过低造成的，人们必须尽快提高免疫力，才能降低外界的有害病菌对身体的伤害。 一、伤口容易感染 人的免疫力下降就会造成伤口容易感染，人的皮肤是身体的第一道防线，人的免疫力低下就会造成病菌侵入体内。身体哪个部位不小心被划伤后，几天之内伤口就会红肿，甚至流脓，正常人很快就可以好，而你却因此要拖许久，这都是免疫力低下造成的。 二、肠胃不调 免疫力下降会造成人的肠胃极易出现问题，肠胃比较柔弱。吃一些辣的、凉的食物，就会受不了，就会出现肠胃不舒服的情况，对某些食物有一种特别的恐惧。肠胃的自身保护功能存在着问题。 三、经常感到疲乏工作经常提不起劲 免疫力下降会造成人干什么事情都提不起精神，感觉做一点事就感到累了，整天提不起精神。对任何事情都不感兴趣，干什么都感觉累，会出现嗜睡、疲劳等情况。去医院检察也没有发现什么器质性病变。 四、感冒不断 免疫力下降会造成人感冒不断。免疫力下降，免疫系统的防护也会变得相对薄弱，就会造成病菌侵入体内，进而出现感冒症状。如果感冒成了你的家常便饭，天气稍微变冷、变凉，你就会出现感冒的情况，会给自己的工作和生活带来很多的困扰。有些感冒严重的就需要去医院进行治疗。 营养师寄语 免疫力低下，会给人们带来各种疾病，危害人们的工作和生活。我们可以通过很多方式来提高免疫力比如吃一些保健品如蛋白粉、大蒜素、牛初乳的保健品。蛋白粉中含有丰富的抗体和免疫球蛋白，可以促进人体抵抗力增强。大蒜素含有丰富硫化合物，具有很强抗菌消炎的作用。牛初乳含有丰富的免疫球蛋白，可以增强人体的免疫能力。 小贴士：推荐几款增强免疫力的保健品 美国GNC维生素C缓释片1000mg×180片 美国GNC螺旋藻500mg×100粒 美国GNC大蒜素100片 |
