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背部长痘痘不仅影响美观，还给患者带来很多的痛苦烦恼，患者应该及时找出长痘的原因，并根据原因进行治疗，以减少痘痘的产生。那么，背部长痘痘是什么原因呢？ 一、体内皮脂腺分泌过剩引起背部长痘 夏天天气炎热，皮脂腺分泌旺盛，而背部皮肤相对于其他部位的角质层更厚，代谢也更加缓慢，很容易出现毛孔堵塞，导致排油不畅，油脂就在毛孔内累积起来，形成痘痘。另外，要是背部流汗过多，被衣服捂住，背部肌肤得不到及时的透风，很容易让背部肌肤与衣服接触，导致细菌的出现，引发痘痘产生。 二、内分泌失调因素引发青春痘 长痘是人体内分泌失调的轻微表现，可以通过自身调整过来。内分泌系统是参与调节人体代谢过程、生长发育、生殖衰老等多种生理活动和生命现象的，可以协同各种生化酶维持人体内环境的相对稳定。如果因为某些细菌或病毒进入人体，导致内分泌腺分泌的激素过多，新陈代谢功能不足，就有可能会引发痘痘。 三、精神因素方面引起青春痘 如果长期处在精神紧张的状态下，容易引起身体过度劳累、睡眠质量下降、睡眠时间不足等问题，从而导致皮脂腺分泌旺盛，诱发痘痘的产生，因此，背部长痘与自身的精神状态也有很大的关系。 四、饮食因素不正常引起青春痘 经常吃辛辣、油炸等食物的人是很容易长痘痘的，这主要是由于过量食用辣椒会引起内分泌失调，同时辛辣食物还会加重体内湿热，为细菌生长创造环境，导致背部痘痘进一步恶化。另外，长时间吸烟、喝酒，也会刺激皮脂腺分泌大量的皮脂，造成毛孔堵塞，然而痘痘自然就出现了。 五、个人卫生因素导致背部痘痘的出现 每个人都需要注意个人卫生，如果不经常洗澡、换床单、毛巾等日常用品，就会有大量细菌产生，而人在休息的时候就会接触到这些物品，久而久之，后背自然就会有痘痘出现。 营养师寄语： 痘痘的形成主要是由于皮肤细胞新陈代谢不畅所致，因此建议食用些改善油脂分泌、促进皮肤代谢的营养补充剂，如芦荟、B族维生素、胡萝卜素等。其中芦荟能够改善皮肤油脂的分泌，促进皮肤代谢；还可有效地排出体内的毒素，消除皮肤痘痘；B族维生素可促进脂肪代谢，减少溢脂性皮炎、痘痘、痤疮等皮肤疾病发生。 如想达到较好的祛痘效果，还可选择一些复合配方营养剂，如综合维生素等，其不仅富含有多种维生素、还含有矿物质等成分，改善皮肤代谢，消除皮肤痘痘。 小贴士：推荐一些有助于保养皮肤的营养剂 GNC芦荟精华25mg×180粒 GNC复合维生素B-50胶囊100粒 GNC胡萝卜素15mg×360粒 美国自然之宝芦荟软胶囊60粒 |
