 一、肌醇物质 肌醇在自然界中广泛存在，也是是动物、微生物主要的生长因子。肌醇的在人体的主要能够与维生素E进行合成制成卵黄素，帮助身体中脂肪的重新分布，给脑细胞的活动提供了大量的营养，从而有效促进毛发的健康生长，防止脱发现象的发生。生活中富含肌醇的食物有动物肝脏、核桃、白花豆、牛脑、甜瓜、蜜桔、葡萄、麦芽、花生、甘蓝菜、猕猴桃、全麦谷物等，脱发掉发的人群平时可以多吃。更多相关知识请进入肌醇保健品专题>> 二、胶原蛋白物质 身体中的胶原蛋白的物质一直都在不断的更新，但年龄的增大使细胞的合成能力下降，更新减缓，使身体中缺乏胶原蛋白。这些使胶原纤维发生联固化，细胞间粘多糖迅速的减少，皮肤便失去柔软、弹性和光泽，发生老化，还容易引起脱发掉发的现象。及时的补充一些胶原蛋白的物质，不但可以对皮肤产生良好的滋润保湿、消皱美容作用，还能保持给头发提供大量的养料，健康的生长。更多相关知识请进入胶原蛋白保健品专题>> 三、生物素 生物素在医学上称为H号维生素。生物素是身体中多种酶的辅酶，主要参与体内的脂肪酸和碳水化合物的代谢，帮助蛋白质的合成，还参与叶酸、泛酸等氨基酸的代谢，促进汗腺、神经组织、骨髓、男性性腺、皮肤及毛发的正常运作和生长，保持身体营养的均衡分配。如果身体中的生物素缺乏，此时出现食欲不振、舌炎、皮屑性皮炎、脱毛，头发大面积的脱落等，头发脱落的人群一定要及时补充足够的生物素物质，才 能有效缓解掉发现象。更多相关知识请进入生物素保健品专题>> 更多相关防脱发的知识，请参阅《脱发掉发吃什么保健品好》。 |