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请问吃西红柿可以美白祛斑吗?
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最佳答案
西红柿中番茄红素和维生素C具有抗氧化性,起到一定的美白淡斑作用,但西红柿中番茄红素、维生素C含量及吸收率相对较低,很难满足皮肤暗黄、色斑较重者的营养需求。
对于肤色不佳、皮肤暗沉发黄、无光泽、有色斑的女性,建议选择专门的美白淡斑营养补充剂,如维生素C、葡萄籽、维生素E等,坚持服用比食疗效果好很多。如需了解具体的营养成分知识和服用效果,可进入美白淡斑产品页查看。
当然每个人情况不会完全一样,产品的搭配与服用方法也会有差异。建议添加我的微信htylaoniu1,详细介绍身体状况。我会根据具体症状,制定合理的营养调理方案和饮食建议,这样对您的健康会更好。
提问者评价:好评回答的很好
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2024-02-09
西红柿也含有一定的抗氧化啥玩意的吧,大概是可以,
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2024-02-18
美白淡斑西红柿的作用太小了,而且他还是食物,建议你还是看看葡萄籽维生素E之类的,会比西红柿要行‘’
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2024-02-12
凭直觉应该可以?哈哈哈哈哈哈
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2024-02-24
还是具有一定美白祛斑的效果了,毕竟也是含有维生素啥的
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2024-02-17
可是可以,真正想要美白祛斑的话就吃这个就是没咋用,像我就是经常在外面跑,现在一直在吃VC+VE还有葡萄籽,整体还不错吧,有感觉变白一丢丢;坚持!
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2024-02-11
我认为可以,但是效果好不好就不知道、
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2024-02-19
可以吧,如果是美白还是建议吃维生素C还有葡萄籽这些会比西红柿要好的多
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2024-02-22