 脸部皮肤过敏是一种很常见的过敏形式，有20%的人有皮肤过敏现象。皮肤过敏症状是发痒，同时也可能会伴有红肿干屑、水泡，或病灶结痂及渗出液等症状；这些病灶的形状与大小各有不同。偶尔可能会发生胸部紧绷、麻木、肿胀等症状；当出现这些症状时，就是皮肤过敏了。那么，当脸部皮肤发生过敏时应该怎么办呢？ 一、清洁面部 皮肤过敏者在发生过敏后，一定要及时清洁面部肌肤，这样可以尽量避免病原体的继续刺激。首先把手洗干净，脏的手揉出的泡沫对洗脸一点益处也没有，一定记得先把手洗干净。然后用手彻底洗任何一个部位，整个脸洗净后，再把油脂多的部分及容易被忽略的部位洗一次；比如耳朵上方，可以用手指擦拭；若觉得困难可以洗澡时一并冲洗，此处是最容易忘记的。 二、停止使用化妆品 当面部肌肤发生红肿、干屑等症状时，应立即停止使用面部清洁用品和化妆品，因为化妆品中的化学物质会继续刺激面部肌肤，使的过敏症状加重。 三、防止角质层损伤 角质层是皮肤外层，有锁水和保护皮肤的功能。面部皮肤过敏发红后，要注意对皮肤角质层的保护，不要使劲揉搓皮肤，也不要过度使用去角质的产品。 四、避免刺激 当脸部皮肤过敏时，过敏者应尽可能的避免在太阳下暴晒，紫外线会破坏面部皮肤的角质层，加重过敏症状。除此之外还应避免冷热空气、烟雾、汽车尾气等物理系刺激。 五、保证充足的睡眠 尽量避免熬夜或睡眠不足，熬夜不仅会让身体体质下降，精神不好，还会加重脸部红等过敏反应。而保证的充足的睡眠，能然身体得到充足的休息，而身体在休息的过程中，会促进血液循环，增强人体细胞修复会恢复能力，对改善过敏反应有很好的帮助作用。 六、禁烟禁酒 当面部发生过敏反应后，应少抽烟喝酒，避免烟和酒精对身体的刺激。这是因为酒精和烟会抑制血液循环，刺激人体内分泌系统，使内分泌失调，而内分泌失调会加重过敏反应。 七、及时预防 过敏者一定要及早预防，重视对皮肤的护理，以免症状更加严重。对于合并有多种过敏症状者，建议要从病因入手，远离过敏原，更重要的是从根本上改善过敏体质，防止面部皮肤过敏反复发作。 营养师寄语 治疗皮肤过敏不能急于求成，经过皮肤修复、重建保护后，想要杜绝日后过敏的再次发生，那么日常的皮肤护理就显得尤为重要了。日常皮肤护理的方法有很多，但营养师建议皮肤过敏者使用一些，如：美国GNC葡萄籽、美国自然之宝葡萄籽等营养补充剂。此类产品中的葡萄籽提取物会在组织胺素被活化释放的瞬间活跃起来，阻断活化剂，抑制组织胺的产生，起到抗过敏的作用。稳定皮肤血管组织，缓解荨麻疹、干革热、过敏性鼻炎等各种过敏症状。 |