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美白祛斑是一些女性一直追求的事业，虽然在不断寻找美白祛斑的一些有效方法，但某些人并不想通过药物来实现。那么，这些人群可以选择喝一些对美白祛斑有效果的茶来调理皮肤，改善皮肤状况。下面就为大家介绍女人美白祛斑喝什么茶好。 一、 玫瑰花茶 玫瑰花不仅是爱情的象征，同时也是美白祛斑的良药。玫瑰花是百花之王，具有活血化瘀、清热止渴等功效。玫瑰花能促进血液循环、加速新陈代谢、提升皮肤的免疫力，令肌肤保持水润白皙，减少色斑的出现。在泡玫瑰花时，可依据个人口味用蜂蜜或是冰糖来调味，但切忌与茶叶一起泡，因为这样会影响玫瑰花的功效。 二、 康乃馨花茶 用康乃馨泡的花茶也有美白祛斑的效果。康乃馨花茶中含有人体所需的一些微量元素，可以促进血液流通和人体新陈代谢，还能够调节内分泌，使其保持平衡。这样就有利于体内毒素的排出，使得皮肤能够保持白皙，还能祛斑。 三、 野菊花茶 人们常用野菊花来泡茶，它不仅能够清热解暑，还能美白祛斑。野菊花能调节人体内分泌，促进新陈代谢，使体内毒素能够顺利排解出去，从而抑制黑色素的产生，达到美白祛斑的目的。 四、 金银花茶 使用金银花来泡茶也能具有美白祛斑的效果。金银花能清热解毒，排出体内毒素，减少色斑。同时，金银花还能为肌肤输送营养，促进血液循环和新陈代谢，防止紫外线的伤害，有效抑制黑色素的产生及生成，减少色斑并美白皮肤。 五、 薰衣草花茶 薰衣草拥有多种功效，如缓解压力、帮助睡眠、稳定情绪等，美白祛斑只是其中的一个功效而已。薰衣草能够控制油脂分泌、调节内分泌、清洁皮肤，利于毒素的排出，提高肌肤的免疫力，形成对肌肤的保护，美白皮肤，淡化色斑。 六、 薏仁茶 薏仁是一种很常见的中药材，既能入药，又能食用，对女性美白祛斑也有很好的效果。这是因为薏仁中含有很丰富的蛋白质和维生素B族，都是美白祛斑的有利物质。蛋白质和维生素B族都是人体所需的重要物质，都能够控制面部皮肤油脂分泌，减少体内毒素，改善肌肤状况，令肌肤保持水润白皙。 营养师寄语 通过喝茶来调理皮肤，达到美白祛斑的目的，不失为一个好方法。想要美白祛斑的女性除了可以尝试上文介绍的几种茶，还可以配合几种拥有美白祛斑效果的营养保健品来共同使用，如葡萄籽、维生素C和维生素E等。这几种营养品都具有抗氧化性，能够有效抑制黑色素的增长，淡化色斑，并美白皮肤。 |
