饮食疗法应根据病情随时调整、因人而异。对于消瘦的病人而言,可适当控制饮食,确保总热量;但是肥胖的糖尿病患者应该严格控制饮食,以低热量脂肪饮食为主,减轻体重。对于用胰岛素治疗的患者,应注意酌情在上午9~10点,下午3~4点或睡前加餐,防止发生低血糖,另外体力劳动或活动多时也应注意适当增加主食或加餐。 饮食疗法应科学合理,合理安排。日常饮食即不能主观随意,也不能限制过严,如果人体一点碳水化合物也不补充,反而病情会加重,甚至出现酮症。因此应根据自己的病情、体重、身高等进行严格地进行规划,在控制总热量的前提下科学地、合理地安排好饮食,达到既满足人体最低需要,又能控制总热量的目的。 科学地安排好主食与副食,两者相互搭配调理。虽然主食是血糖的主要来源,应该加以控制,避免血糖的逐渐升高;但是副食中的蛋白质、脂肪进入体内照样有一部分也可变成血糖,成为血糖的来源。蛋白持和脂肪在代谢中分别有58%和10%变成葡萄糖,如果这类副食食用过多,也可使体重增加,对病情不利,因此,除合理控制主食外,副食也应合理搭配,否则不能取得预期效果。 |