心绞痛是一种心血管疾病，发作时会伴随典型的疼痛，对人体会造成极大的伤害，而且心绞痛在发病时会给患者带来明显的不适感，患者常常因无法辨别心绞痛而错失治疗时机。

心绞痛的前期征兆表现在哪些方面

那么心绞痛前期主要有哪些征兆呢？假如你是饮食和作息都不规律的人，那么你一定要清楚以下几点心绞痛的征兆，以避免因症状加重而引发心脑血管疾病。

1、头痛

由心绞痛引起的头痛与其他疾病引起的头痛有一些不同之处，心绞痛引起的头痛是由于头的一侧或两侧发生神经性跳动而引起的眩晕症状，特别是在过度劳累的时候会产生。

2、牙痛

心绞痛还会导致牙痛。在没有酸性、冷刺激下，患者的牙齿一侧或两侧会有明显的疼痛感，但不能明确指出具体的疼痛是哪一颗牙齿，即使服用止痛药也不会有丝毫的止痛作用。

3、耳痛

因心绞痛引起的胸闷，血压升高，心悸等症状，会使患者出现耳痛的情况。

4、咽喉

心绞痛还会引起喉部的不适。其特征性疼痛表现为咽痛，或喉头痛，可沿食管、气管向下放射至胸腔，使人感到窒息。尽管喉部有明显的痛感，但是喉部不会出现红肿的现象，即使去做消化道检查，也无法发现异常。

5、肩部疼痛

部分心绞痛病人还会出现左肩和左上臂内侧发作性疼痛，并可累及颈部。但由心绞痛引起的颈部痛基本都发生在颈单侧。假如你的脖子两侧都有跳动或者窜痛的现象，并且伴有精神紧张和情绪不稳定的症状，这很有可能也是心绞痛的前兆。

6、腿痛

由心绞痛引起的腿痛是一种放射性疼痛，但这类放射痛只会放射到腿的前部，即使有时痛的感觉到达内侧的四个脚趾，也绝不会放射到腿的后部。

7、面部疼痛

还有少部分心绞痛患者会出现面颊部疼痛的症状，并伴有心前区不适等。

8、胸骨或左前胸疼痛

这种症状在心绞痛患者中是最为典型的。病人经常会感到胸骨或左胸受压，或者感到被压住或包裹住的感觉，疼痛会持续数分钟。

那么心绞痛的患者在生活中需要注意些什么呢？

1、避免长时间看电视玩手机，久坐于电视机前容易增加心脏负担，不要长时间观看。避免长时间聊天，聊天会劳神伤心，不利于身体健康。

2、避免过度兴奋：亲朋好友相聚，彼此间难免情绪激动。情感激动时，交感神经的兴奋会导致心跳加快，血液流动加快，血压就会升高，易诱发心绞痛，严重时可导致心肌梗塞。应该尽量控制自己的情绪，一切淡然处之。

3、避免情绪激动或过度劳累：老年人，尤其是患有心血管疾病的患者，应喜怒有度，注意控制自己的情绪，不要过度兴奋和激动，也不要参加打麻将等刺激活动，以免发生危险。

4、避免吃太饱：过节期间，饮食非常丰盛，不要暴饮暴食，以免伤胃，加重心脏负担。

可以少量喝低度的酒，对身体有好处，若饮酒过量，会诱发冠脉痉挛。

辨别心绞痛的早期症状可以有效的判断病人的疾病类型和病情的控制程度，因为随着时间的推移，心绞痛会越来越频繁发作，疼痛的症状也会不断加重，如果发现症状开始变得严重，就必须加强对疾病的控制，避免延误最佳的治疗时机。当然也可以选择一些预防心脑血管疾病的保健品作为平时的调理工作，如深海鱼油和大豆卵磷脂成份的保健品能有效保护心血管，预防心脑血管疾病的发生。