心肌梗塞对身体有哪些不良影响？平时预防应该怎么做

心肌梗塞在夏冬季节很常见，因为气温突然升高或下降，人们的脾气很容易不好控制，所以在这两个季节里，心脏不好的朋友随时都可能引起心肌梗塞，进而对自己的生活和健康产生很大的影响。那心肌梗塞对身体到底有哪些不良影响呢？

一、疼痛

疼痛通常发生在清晨，疼痛部位和性质与心绞痛相同，但大多无明显诱因，多发生在安静时、程度较重、持续时间较长、可达数小时或数天，患者往往坐立不安、出汗或有濒死感。 少数患者没有疼痛，一开始即表现为休克或急性心力衰竭。

二、牙痛

很多人可能会觉得这令人难以置信，但牙齿的神经确实与心肌有一定的联系，如果你发现自己经常牙痛，除了去看牙医，你还应该对你的心脏做一个全面的检查。

三、心绞痛

心梗患者一般都有心绞痛史。如果您的心绞痛症状在逐渐变得严重，发病比以前更频繁，而且疼痛部位往中间靠，范围越来越大，并且出现了心功能不全的症状 ，那么十分有可能是心肌梗塞。

四、心源性休克

心源性休克约占心肌梗死的10％～20％。心肌梗死面积＞40％时，心肌细胞收缩力极度减弱，心输出量显著减少，可引起心源性休克，导致部分患者死亡。

心肌梗塞患者平时预防应该怎么做？

1、注意休息

平时要注意休息，因为身体过度疲劳的话，会加重心脏的负担，非常容易出现心梗疾病。平日里不要过于忙碌，该闲着的时就闲着，没事找同龄人聊聊天，不要干重活，以免把自己累倒了。

2、控制三高

心肌梗塞可能由多种原因引起。 一些中老年人可能因其他疾病而患有心肌梗塞，如许多老年人出现“三高”现象，而三高可诱发其他疾病。长期服用各种激药物可能最终导致心肌梗塞。

3、注意饮食

长期食用含盐量高的食物，很容易升高血压，时间长了以后，特别容易诱发高血压疾病，增加心梗的发病概率。对此，建议老年人们日常要少吃咸食，不仅做菜的时候少放点盐，而且腌制类的菜肴也少吃，比如说腌菜、腌肉等，这些食物在加工过程中，添加了大量的食盐，盐分含量特别高。

4、调理身体

患有心肌梗塞的朋友在平时一定要多加注意身体的内部的保养，建议必要时可以选用一些保护心脏的保健品协助调理一下，那么保护心脏吃什么保健品好呢？个人比较建议心脏营养组合、爱司盟辅酶Q10、爱司盟深海鱼油、普丽普莱还原型辅酶Q10这几款产品都很不错，感兴趣的朋友可以到爱司盟官网和普丽普莱官网上详细的了解一下。