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失眠吃什么好水果才有用?
人人都说多吃水果蔬菜有利于身体健康,可以补充体内所需要营养,达到强身健体的效果。这是没错的,但,要学会什么时候...
疾病人群
04-07
1,922
改善失眠
饮食食疗
睡前食用几种食物,吃走失眠
在中国五千年历史中,人们对吃始终都有研究,吃的文化博大精深,对于辛辣、油腻的食物,常期食用会引发很多的病,现在...
疾病人群
04-06
1,788
改善失眠
饮食食疗
中医药膳食疗,有效调治高血压
我国中医治疗有五千多年的历史,有一套完整的体系研究各种病理,前有扁鹊神医的望、闻、问、切方法诊断病情,后有李时...
疾病人群
04-06
2,116
饮食食疗
高血压
高血压治疗有良方,食疗辅助最适当
高血压疾病并不是罕见的病,很多人都对它有一定的了解,它危害着极大多数人们的身体健康,所以高血压的治疗方法是目前...
老年健康
04-02
1,698
饮食食疗
高血压
秋冬季节失眠了,吃什么好?
随着全球天气变暖,很多地区早已没有了明显的春天与秋天之分,只有夏季与冬季的特点。所以现在一般我们都会说秋冬季节...
疾病人群
03-30
2,269
改善失眠
饮食食疗
高血压患者应注意饮食健康,食盐要适量
目前,我国患有高血压人士已达2亿多人,是危害人身健康的“隐形杀手”。为什么会有这么多人患有高血压呢?原因很多,...
老年健康
03-19
1,817
饮食食疗
高血压
女人四十更年期保健最适合的食物
女人在四十岁的时候,是最艰难的阶段,上有双亲要照顾,下有孩子要抚养,加上此时机体已进入生理衰退期,或隐藏着某种...
女性健康
03-05
1,864
更年期调理
饮食食疗
更年期潮热盗汗的鉴别与饮食治疗
更年期综合症状很多,由于每个人体质的不同,表现的不尽相同,不能一概而论,有的生病症状也有点类似,到底是身体的病...
女性健康
03-04
2,651
更年期调理
饮食食疗
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回头鱼老牛
回头鱼资深营养顾问,一直从事营养健康领域的研究、培训与咨询工作,致力于提供专业、有价值的保健养生知识。欢迎关注老牛微信公众号『老牛营养讲堂』在线交流!
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