 一、恶心呕吐 恶心呕吐是脂肪肝早期常见的症状之一，脂肪肝若伴有肝功能损害，可伴有恶心欲呕、厌油、上腹胀等肝系症状。恶心常为呕吐的前驱感觉，但也可单独出现，主要表现为上腹部的特殊不适感，常伴有头晕、流涎、脉搏缓慢、血压降低等症状。呕吐是指将胃内容物或一部分小肠内容物，通过食道逆流入口腔的一种复杂的反射动作。肝胆胃系统疾病常伴有恶心、欲呕或呕吐的症状，如急性肝炎、慢性肝炎（乙型、甲型等）、肝硬化、急慢性胃炎等。 二、食欲不振、乏力 此为肝病患者常常伴有的症状，患者若出现食欲不振、乏力、厌油、腹胀、肝区隐痛等，排除了感冒、急性胃炎以及其他肝病，均应怀疑患有脂肪肝的可能。 三、肝脏肿大 脂肪肝是常见的表现为肝脏肿大。若肝包膜受伸胀、肝韧带被牵引、脂肪囊肿破裂或发炎，则可见肝区痛及压痛，伴反跳痛，发热，白细胞增多。 脂肪肝患者的肝肿大：约90%患者的肝脏可触及，30%轻度肝肿大，如肝脏贮脂占肝重的40%以上时，可有明显肝大，但为无痛性。肝脏虽肿大，而其形态依然保持正常。若检查肝脏时其质地正常，或稍觉柔软。并且表面平滑且无触痛，便应考虑到脂肪肝的可能性。但因为脂肪肝其质地较柔软，所以虽然肿大而在腹壁下触诊往往难以触知。 四、维生素缺乏症 脂肪肝时由于脂肪堆积合并饮食中维生素缺乏，病人易出现多种维生素缺乏症。临床可见周围神经炎、舌炎、口角炎、皮干瘀斑、角化过度等。维生素缺乏常认为是由于脂肪肝病人的维生素摄入量不足，但亦有人认为肝脏受损严重时，肝组织中的维生素含量亦减少，因此脂肪堆积合并饮食中维生素缺乏是导致出现维生素缺乏症状的两个主要原因。 五、黄疸 黄疸是由于体内胆红素代谢障碍，致血液中胆红素浓度增高，渗入组织，尤其是巩膜、粘膜和皮肤染成黄色所致。黄疸在临床上按发生机理可分为溶血性、肝细胞性与阻塞性三型。脂肪肝时黄疸类型常为肝细胞性，该型黄疸常伴有乏力、倦怠、食欲不振等症状。有临床资料显示，脂肪肝病人仅少数会出现轻度黄疸。在肝内脂肪被清除后黄疸即消退。 营养师寄语 轻度脂肪肝患者如果及早进行治疗，是可以治好的。所以得了脂肪肝可不能耽搁，抓紧治疗是关键。营养师建议脂肪肝患者在积极治疗的同时，还可以使用一些护肝的营养补充剂，如美国自然之宝大豆卵磷脂胶囊、美国GNC护肝配方等。卵磷脂能预防脂肪在肝脏的堆积，降低喝酒时的不适感，减轻或避免了酒精对肝脏的损害，并且可以提高肝脏有益生物酶的活性，增强肝细胞物质的代谢，预防及改善脂肪肝与肝硬化。而奶蓟草中含有多种维他命、矿物质、氨基酸和动物腺体浓缩提取物、草药。这些物质能与血液和肝脏中的脂肪分子结合，如胆固醇等鳌合，并从体内清除掉，防止毒素入侵肝脏细胞，增强肝脏功 |