 一、蛋白质 蛋白质是构成体内各种细胞所必须的营养物质之一，人体的白细胞需要蛋白质，人体的抗体的制造也需要蛋白质，蛋白质充足的情况下，当碰到细菌、病毒入侵时，身体就会启动免疫系统，制造抗体和白细胞来对抗。补充蛋白质可以增强人体的免疫系统，人体的免疫系统提高了，免疫能力自然就增强了。 二、螺旋藻 螺旋藻多糖能提高机体非特异性的细胞免疫功能，而且能促进机体转异性体液免疫功能，提高低御病菌、病毒入侵的能力。能促进胸腺、脾腺等免疫器官生长，促进免疫血清蛋白合成，消除免疫抑制剂对免疫系统的抑制作用。 三、紫锥菊 紫锥菊可以提高巨噬细胞活性，使其对细菌、病毒或其它感染源甚至癌细胞的杀伤力大为增强；还可促进干扰素的产生，从而帮助人体对抗病毒袭击，如感冒和发烧。尤为显著的是，紫锥菊可以增强一类免疫细胞的活力。人生病时，补充紫锥菊的产品对于感冒、咳嗽、发烧均有明显的改善作用。 营养师寄语 这些保健品可以解决人体抵抗力低下的情况，人体免疫系统需要补充大量的营养，才能维持免疫系统的平衡，这些保健品中含有大量的营养物质，可以给人体的免疫系统提供养分。但是保健品短期内见效比较小，需要长期服用。 小贴士：增强抵抗力的保健品 汤臣倍健蛋白质粉455g Aurinda澳琳达蜂胶胶囊500mg×120粒 汤臣倍健螺旋藻咀嚼片300片 |