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免疫力系统是人体维持机体平衡的重要系统。它起着抵御外界有害物质入侵的作用，是人体最重要的防线。免疫力低下就会造成病菌大量侵入体内，因此，提高免疫力就显得尤为重要。提高免疫力可以通过中药治疗的方法。 一、松果菊 松果菊又名紫锥菊，是增强免疫力的最常用的中药。松果菊可以加速白细胞的生长繁殖，白细胞能够提高人体免疫水平，帮助人体与病毒作战。松果菊有迅速增强免疫力，抵抗病原体入侵的作用。松果菊具有抗生素和抗菌功能，可以帮助人们在抗寒以及预防病毒传染时的首选药物。松果菊具有使中性粒细胞的作用增强的效果，能大大提高吞噬细胞的能力。松果菊是通过抑制透明质酸酶，直接与病毒作战，透明质酸酶是引起病毒扩散的罪魁祸首，体质透明质酸可提高免疫力。 二、黄芪 黄芪可以补充人体的白细胞，白细胞对提高人体免疫力是非常有益的。 黄芪有抵抗流感、疾病，增强人体免疫力的作用。黄芪可以提高人体的免疫系统抗击病毒的能力，这种中药对于那些虚弱的、伤残的、需要加强抵抗力的病人来说最为有效。 三、灵芝 灵芝具有很高的营养成分和很高的药用价值。它是世界上最好的免疫系统滋补药物之一。灵芝可以促进人体白细胞的发育繁殖，白细胞可以抑制病菌侵入体内，从而达到提高免疫力的效果。灵芝含有大量的的多糖体，此外，还含有丰富的锗元素。锗能加速身体的新陈代谢，延缓细胞的衰老，能通过诱导人体产生干扰素而发挥其抗菌杀毒，增强免疫力作用；灵芝可以帮助人们对付免疫系统的混乱，如慢性疲劳综合症以及细菌和滤过性毒菌传染。 营养师寄语 要想提高免疫力，可以通过很多方法来解决，在这里只是给大家讲解了其中一种方法，中药虽然对提高免疫力有很大的作用，但是，中药也是有一定的副作用的。其实大家可以吃一些提高免疫力的保健品：如紫锥菊、维生素C、牛初乳等。这些产品都对提高免疫力有很大帮助，可以抑制有害病菌侵入体内，减少疾病的发生。 小贴士：推荐几款提高免疫力的保健品 汤臣倍健牛初乳粉60袋 汤臣倍健维生素C片100片 美国GNC螺旋藻500mg×100粒 美国GNC紫锥菊精华500mg×100粒 |
