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中老年人保护好心血管,有助于预防冠心病

作者:回头鱼商城 来源:http://www.huitouyu.com
健康导语:“冠心病”是令人生畏的三个字,尤其是对中老年人来说,冠心病严重地危害着他们的身心健康。中老年人适当补充一些对心脏好的保健品,可以帮助维护好心血管的健康,有利于预防冠心病的产生。
中老年人保护好心血管,有助于预防冠心病
 
      “冠心病”是令人生畏的三个字,尤其是对中老年人来说,冠心病严重地危害着他们的身心健康。也许你难以想象,冠心病起病于冠状动脉内的一层薄薄的“内衣”——冠状动脉内皮。
 
      一、冠心病的产生原因
 
      近年来,科学家发现,冠状动脉内皮在保持冠状动脉通畅中,扮演着非常重要的角色。比如,它能保持血管壁的光滑、分泌许多重要的生理因子、调节血管壁平滑肌细胞的增殖,并调节体内凝血和抗凝血系统的平衡,防治血栓形成——血栓正是导致冠心病的重要原因之一。此外,动脉管壁的内皮还参与了内皮素、血管紧张素、前列腺素的形成,而这些激素对调节血管管径大小发挥着重要的作用,进而对心脏血液供应是否充分起到了决定性作用。
      研究发现,在冠心病还未出现症状之前,甚至在冠状动脉管壁内尚未形成粥样斑块之前,冠状动脉内皮功能就明显受到损害,所以说冠心病的源头在于冠状动脉内皮受损。
 
      二、冠心病的危害
 
      内皮功能受损易导致下述的后果:一是动脉处于易收缩状态,如有轻微的刺激就能引起强烈的收缩反应甚至痉挛,引起心脏缺血,诱发心绞痛、心肌梗死等。二是对血管管壁的保护作用减弱或消失,血液中的胆固醇等物质很容易沉积于管壁,诱发动脉粥样硬化。三是局部易发生血栓和粥样斑块,也就是说,别处的血栓或栓子随着血流,很容易在冠状动脉滞留并黏附在管壁上,从而堵塞冠状动脉,轻者发生心绞痛、心肌梗死,重者死亡。

中老年人保护好心血管,有助于预防冠心病
 
      三、冠心病的防治特点
 
      可见,防治冠心病,重点在于保护冠状动脉内皮,维护它的正常功能。造成内皮功能受损最重要的因素是血脂异常,特别是低密度脂蛋白增高,其他危险因素还有高血压、糖尿病、吸烟等。
 
      四、如何预防冠心病
 
      我们可以从如下方面着手:首先,去除冠心病的危险因素,包括调节血脂、控制血压、积极治疗糖尿病,同时减肥、戒烟等。其次,进行药物治疗,近几年来临床研究已证实,调脂药物,特别是他汀类药物能抑制肝脏内胆固醇的合成,不仅能调节血脂水平,还可使原有粥样斑块缩小;另一类是抗氧化剂,常用的有维生素C、维生素E、银杏叶等制剂,它们能降低血管壁内氧自由基的生成,从而保护内皮功能。因此,在医生指导下服用一些调节血脂药物和抗氧化药物,平常多吃一些新鲜水果、蔬菜和鱼类,也能增加体内抗氧化物的水平,对防治冠心病有积极作用。

中老年人保护好心血管,有助于预防冠心病
 
      五、营养保健师建议
 
      冠心病如果控制及时,容易引起心脏骤停等直接威胁生命的恶性疾病。因此,一定要注意及时进行预防治疗。营养师建议需要保养心血管预防冠心病的人们,在平时还可是适当的搭配服用一些心脑血管的保健品,如GNC辅酶Q10GNC深海鱼油等类型的膳食营养补充剂。其能增加体内营养物质含量,其成分具有良好的保护血管内皮功能;调节血脂、改善血流及防治动脉粥样硬化的功效,可以减少冠心病、预防血栓、心血管事件的发生,真正起到维护心血管健康的效果。

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