 蛋白粉其主要成分为蛋白质混合其他对人体有益处的微量元素和矿物质。服用蛋白粉，蛋白粉内的蛋白质是人体必需的营养素之一，是构成机体免疫防御功能的物质基础，与免疫系统的组织发生、器官发育有着密切关系。正常情况下当抗原进入机体后，可刺激机体产生不同水平的免疫反应，各种免疫细胞的生成以及抗体的合成都需要蛋白质和氨基酸为原料或参与其过程。因此，蛋白质在免疫功能的调节中起重要作用 维生素C,维生素C可以构成胶原蛋白，而胶原蛋白作为人体含量最丰富的蛋白质，占全身蛋白质含量的30%，当外来异物入侵时免疫细胞有如军队一般，会对外来异物进行抵抗，将异物包围吞噬，甚至自我牺牲以保住身体健康所以免疫细胞愈强壮，从而提高中老年的抵抗力。 大蒜素，大蒜素具有诱发人淋巴细胞活动的作用，并且随着大蒜素浓度增高，淋巴细胞活动的频率也随之升高，从而增强人体的免疫力。 牛初乳，牛初乳含有母乳一般的免疫球蛋白igG，具有增强体质的作用，大大减少了患病率，而且含有大量的免疫因子和生长因子，如免疫球蛋白、乳铁蛋白、溶菌酶、类胰岛素生长因子、表皮生长因子等，经科学实验证明具有免疫调节的作用，大大提高中老年人的抵抗力。 营养师寄语： 提升中老年人抵抗力不只不能依靠药物，单纯的依靠长期服用营养品也是不行的。中老年人在提高自身抵抗力方面还要同时注意搭配合理的膳食、保证充足的休息和睡眠、多做一些有氧运动等。 |