 保养卵巢的方法有很多，但各种方法都有其不利的地方，如药物调理，虽然能直接治疗因卵巢衰退而产生的各种症状，但对人体有较大的副作用，甚至会让人体产生依赖性；饮食调理虽然有一定的作用，但效果并不直接。而现在最受女性朋友欢迎的卵巢保养方法，就是使用保健品了。 保健品并不是至药物，而是一些从动植物中提取的对人体有保健作用的营养物质，保健品相对药物，没有任何的副作用，相比饮食调理，保养效果更为有效。所以，成为了女性保养卵巢的首选。保养卵巢的保健品有很多，但其中最为有效的就月见草精华和大豆异黄酮了。 月见草精华是指从月见草中提取的营养物质，它是本世纪发现的最为重要的营养药物。月见草油可为人体提供丰富的必需脂肪酸，让卵巢有充分的原料合成各种激素，补充月见草就间接的调节了内分泌平衡，从而减轻女性生理期的疼痛以及不适症状，对保养卵巢大有益处。而且其所富含的γ-亚麻油酸及亚麻油酸，能扩张血管，促进血液循环及调理荷尔蒙，对延缓更年期和防止卵巢早衰也有较好的效果。 大豆异黄酮是黄酮类化合物，是大豆生长中形成的一类次级代谢产物，是一种生物活性物质。由于是从植物中提取，与雌激素有相似结构，因此大豆异黄酮又称植物雌激素。大豆异黄酮的自己素能作用到人体的激素分泌、代谢生物的活性、蛋白质合成、生长因子的活性，在人体内起到双向调节激素平衡的作用，对女性延缓衰老、保养卵巢和预防乳腺癌、心血管疾病、改善更年期症状有很好的作用。 营养师寄语 看了以上的内容，相信大家对保养卵巢的保健品有了一定的了解，但由于国内保健品的品牌较多，实际效果也参差不齐，所以，营养师建议女性朋友们在选择保健品时刻根据其生产工艺、成分配比、原料产地等因素进行综合考虑。像，美国GNC复合大豆异黄酮、美国安利纽崔莱月见草精华胶囊等保健品，因其生产工艺先进、成分配比合理、原料产地天然，所以在国内的销量以及好评度一直处于领先的地位。 |