你是否经常从生活中看到这样的现象呢？有的老年人在自家门口却不认识回家的路；有些老年人明明家庭条件很好，却总爱捡一些破烂回家，弄得家里人很难为情；还有些老年人，总喜欢絮絮叨叨，话都说不清楚......

在看到老人的这些举动时，你是否会感到可笑呢？事实上，这些行为都不应该被视作笑话，因为它们可能意味着：老年人患有了老年性痴呆症！也就是我们老百姓口中所说的老年痴呆!那么，中老年人患老年痴呆应该怎么办呢？

中老年人患老年痴呆应该怎么办呢

一、保持心情愉快

长命的人通常都很开朗，心态好，患病少，由于笑本身便是一种对身体健康有益的运动，有愉悦的心态自然而然百病不侵，事实上医学上本身也说，身心健康抑郁的人，身心抑郁的人的确易于引起老年痴呆的发生，由于他精神发生障碍，活在自个的世界。唯有与世无争、身心豁达、开心开朗，才会健康永存。

二、合理膳食

多吃些有利于智商的食材。我们知道假如微量元素与矿物质摄入不足，对人体的头脑会出现影响，因此 多吃些有利于人脑的食材，例如鱼便是很好的选择，按时去医院检查，在医师叮嘱下适当摄入些维生素。此外一日三餐要规范，每顿饭要吃少吃好，多吃五谷杂粮和富含纤维的水果蔬菜，始终保持大便畅通。

三、进行智力的训练。

在平时可以利用听音乐、朗诵、看报纸、读杂志等活动，进行视听方面的外界刺激，调节情绪，提高记忆力。通俗地说，益智的方法可以有：背短文、讲趣事、陪老人打扑克。除此之外，还可以泡泡茶，洗碗，扫扫地，买东西等等。这种方法既简单又能有效地增强老年人的记忆力。

四、从事益智活动

多锻炼大脑，有助于维持脑功能和预防认知能力下降。可以多参加智力活动，如使用电脑、玩游戏、读书、下棋、打牌等。

五、勤动脑

大脑和其它人体器官组织一样“用进废退”，主动学习，勤动脑筋，脑部接收信息内容的刺激多，脑细胞才能发达且有活力。退休后应当分配相应时间看书学习编写文章，让脑部有活动的机会，维持脑部的灵活中老年人应该积极主动地培养学习兴趣，参与脑力劳动，能够预防疾病抗衰老。

六、多参加社会活动

多与人交流，多参加朋友的聚会和集体活动等可以让晚年生活更加幸福，有助于保持好心情，减缓智力的衰退。

七、定期作体检

老年痴呆病发常很藏匿，不被大家所留意。因此，正确处理老年痴呆症的早期症状，使病人得到及早的冶疗，缓解病状的发展，显得极为重要。所以，老年人平常最好按时到医院做检查身体，如果发现什么问题，一旦发现什么问题，才能尽早的进行治疗，以免耽误病情，把小病拖成大病。

八、保健品

日常还可以选用中老年人提高记忆力保健品协助调理身体。那么，老年人记忆力减退吃什么保健品好呢？可以选用中老年增强记忆力营养组合、或美国普丽普莱的普丽普莱磷脂酰丝氨酸胶囊、美国爱司盟的Esmond Natural银杏果胶囊、Esmond Natural海藻油软胶囊。以上几款产品可维持神经细胞的正常生理活动、活化脑细胞、延缓大脑衰老、改善中老年大脑记忆功能。