GNC番茄红素适合哪些人使用?
答:
GNC番茄红素属于膳食营养补充,成年男女均可食用,尤其是有前列腺问题和乳腺问题中老年人群。
长期服用GNC番茄红素有副作用吗?
答:
根据WHO/FAO(世界卫生组织/联合国粮农组织)食品添加剂联合专家委员会(JECFA)推荐的,可接受膳食摄入剂量(ADI)为0.5mg/天(即一个60kg的成年人每天推荐摄入剂量为30mg),所以每天服用GNC番茄红素两粒符合WHO/FAO的推荐摄入剂量。
补充GNC番茄红素软胶囊和吃普通的番茄效果有什么区别?
答:
生吃番茄并不能达到理想的吸收效果,番茄红素只有通过合理的加热,番茄细胞壁崩裂才能析出;另外通过食用番茄的方式来补充很难达到理想的剂量,一个中等大小约140克的番茄含番茄红素4mg左右,要达到WHO/FAO推荐的30mg/天,那么需要吃7-8个番茄才能满足,普通人很难做到。因此直接服用番茄红素软胶囊比较方便也更为经济。