人体的免疫力下降分为先天性免疫力低下和后天免疫力低下、生理免疫力低下。孕妇在怀孕期间抵抗力下降是属于生理性免疫低下,造成孕妇抵抗力低下的原因有很多,下面为大家介绍一下: 一、先天因素 由于先天性因素,先天性免疫系统缺陷。免疫力低下的小孩比较容易出现,一般病情比较严重,持续的时间也比较长,通过治疗可得到改善甚至治愈。 二、年龄因素 婴儿和老年人是比较常见的免疫力低下的群体。半岁以前的婴儿拥有从母体带来的免疫活性物质,因此免疫功能一般比较强大;但随年龄增长,半岁以后母体带来的免疫活性物质逐渐消耗,而其自身的免疫系统仍然处于生长和发育阶段,功能不健全,导致免疫力低下。人进入老年后,人体的各个器官功能衰退,免疫系统也随之衰竭,从而导致免疫力下降。 三、环境影响 我们日常生活中,水污染、空气污染、食物添加剂、噪声污染等是导致人体免疫力下降的重要因素。 四、生活作息不规律 没有正当的生活方式也会导致我们的免疫系统受到严重的影响,从而导致免疫力下降。如:作息时间不正常、经常熬夜、缺乏运动、过度的吸烟喝酒等。 五、饮食营养 维持正常免疫功能的就是我们日常饮食中所摄取的营养。经常暴饮暴食、挑食、偏食、盲目节食等、都会造成营养失衡。营养失衡会导致免疫物质的合成受到影响;营养过剩会导致人体内产生的废物过多,免疫系统的负担就会增大,就会对身体的健康造成损害,从而引起疾病的发生。 六、心理压力 由于受到学习和工作上的压力等各方面因素,使人的神经长期处在紧张的状态,导致免疫系统不能正常进行工作,从而导致抵抗能力下降。 营养师寄语 孕妇免疫力低下要及时改善,否则会对胎儿造成一些不必要的影响。日常饮食中食用一些提高免疫力的保健品,如蛋白质粉,维生素C,蜂王浆,蜂胶等,这些保健品都可达到提高免疫力的效果。
小贴士:有助于提高孕妇免疫力的保健品
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