 一、大豆卵磷脂 大豆卵磷脂是降血糖的常用保健品，如果人体内大豆卵磷脂不足，则很容易致使胰脏机能下降，从而导致机体无法分泌充足的胰岛素，不能有效地将血液中的葡萄糖运送到细胞中，进而出现高血糖、糖尿病等症状。因此建议高血糖的患者在日常生活中应常食用大豆卵磷脂，这样不仅可以补充人体内的营养元素，还可以起到降糖的效果。 二、蜂王浆 蜂王浆中含有丰富的维生素，其种数达10种以上。高血糖患者经常食用蜂王浆不仅能补充人体内所需要的维生素，还能够有效地平衡脂肪代谢和糖代谢，可降低肥胖者的高血脂和高血糖，适用于肥胖型高血糖患者。 三、灵芝孢子粉 灵芝孢子粉中含有丰富的灵芝多糖、灵芝多肽、三萜类、氨基酸、蛋白质等营养元素，凝聚了灵芝的天然精华。灵芝孢子粉具有改善胰脏血液循环，提高胰脏生理功能，起到降低血糖，改善糖尿病的作用。 四、蜂胶 蜂胶中所含的黄酮类、萜类、烯类等化合物具有双向调节血糖的作用，能够快速有效地降低血糖；另外，蜂胶还能改善胰岛素β-细胞和靶细胞膜的活性，改善胰岛素分泌过程，促进胰岛素与靶细胞膜受体结合，从而提高糖的代谢速率。 ר⣺
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