中老年人的高血压症状非常普遍，但是如果得不到有效的控制，就会有其他并发症，比如冠心病、糖尿病、肾衰竭等。所以高血压患者要积极治疗，定时定量的服用药物，条件允许的话，可以选择一些高血压的保健品，而长期患有高血压的患者，要小心并发症糖尿病的“三多一少”症状。

糖尿病是高血压并发症的一种，也是比较常见的病症，随着高血压症状的加深，可能会出现眼睛疲劳，视力极度下降的情况，并伴有手脚麻木发抖等，这些都是前期糖尿病的症状，要小心预防其他病症。

糖尿病一般情况下，主要有以下病症：

1、多食；由于大量尿糖丢失，如每日失糖500克以上，机体处于半饥饿状态，能量缺乏需要补充引起食欲亢进，食量增加。同时又因高血糖刺激胰岛素分泌，因而病人易产生饥饿感，食欲亢进，老有吃不饱的感觉，甚至每天吃五六次饭，主食达1～1.5公斤，副食也比正常人明显增多，还不能满足食欲。

2、多饮：由于多尿，水分丢失过多，发生细胞内脱水，刺激口渴中枢，出现烦渴多饮，饮水量和饮水次数都增多，以此补充水分。排尿越多，饮水也越多，形成正比关系。

3、多尿：尿量增多，每昼夜尿量达3000～5000毫升，最高可达10000毫升以上。排尿次数也增多，一二个小时就可能小便1次，有的病人甚至每昼夜可达30余次。糖尿病人血糖浓度增高，体内不能被充分利用，特别是肾小球滤出而不能完全被肾小管重吸收，以致形成渗透性利尿，出现多尿。血糖越高，排出的尿糖越多，尿量也越多。

4、消瘦：体重减少：由于胰岛素不足，机体不能充分利用葡萄糖，使脂肪和蛋白质分解加速来补充能量和热量。其结果使体内碳水化合物、脂肪及蛋白质被大量消耗，再加上水分的丢失，病人体重减轻、形体消瘦，严重者体重可下降数十斤，以致疲乏无力，精神不振。同样，病程时间越长，血糖越高;病情越重，消瘦也就越明显。

这就是人们口中所说的“三多一少”，如果高血压患者有以上的症状，则表示病情加重，需要及早治疗，在用药方面要非常谨慎，联合用药，如果只是有糖尿病史的人，则可以服用一般的糖尿病保健品，或是鱼油软胶囊，不仅可以降低血液中胆固醇水平，有助于保持血液畅通流动，抑制不正常血液凝集、预防血栓产生，还可以阻止中风或心肌梗塞的发生。