 一、身体机能下降、肠蠕动缓慢 调查发现，老年人便秘的患病率较青壮年明显偏高，主要是由于年龄的增加，老年人的身体体质较弱，身体内的各个器官呈衰弱状态。其中，胃肠道分泌消化液减少，肠管的张力和蠕动减弱，肠道中的水分相对减少等方面的因素，导致老年人粪便干结、排便费力。 二、骨质变差、肌肉萎缩 年龄的增长导致老年人骨骼失去弹性、肌肉走向萎缩。特别是肛门四周肌肉紧张压缩，很难产生便意，使粪便长时间滞留肠道而不能排出，从而引起老年人便秘。 三、精力不足、体质欠佳 对于中老年人来说，便秘是一种很常见的疾病，特别是处于更年期的人群。那是因为他们患有内分泌失调、精力紧张、心情抑郁等生理症状，这些一系列的连串反应会引发老年性便秘。 四、药物因素 许多老年人患有心脑血管疾病，需要长期服药治疗。而一些调理高血压的药物（如地奥血汗康及利尿药等）都会引起中老年人便秘。再者，有的老年人患有一种或数种慢性疾病，经常或长期服用安定、抗抑郁之类的药物，这样会抑制肠的蠕动，久而久之就会引起中老年人便秘。 五、体内缺水、运动量小 由于老年人身体的各个器官功能逐渐减弱，加上运动量极小，体内缺水时也不感到口渴，日均饮水量极少，这样长时间下去会使老年人肠道中水分减少，不能有效地促进肠道蠕动，从而导致大便干燥、排便费力等问题。 六、饮食因素 老年人牙齿脱落，喜吃低渣精细的食物，但是这类食物中缺乏纤维素，不能补充人体营养所需要的纤维素以及维生素，从而导致大肠内水分减少和菌群失调，引起中老年人便秘。 |