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营养师观点

老年人肠胃不好吃什么保健品好?

保护胃肠道的保健品主要有:猴头菇、蜂蜜、益生菌、消化酵素等。
猴头菇能很好的保护胃黏膜,具有抗溃疡和抗炎作用,故可用于胃溃疡和胃癌的防治。
蜂蜜,尤其是麦卢卡蜂蜜含有独特的活性抗菌物质??独麦素,具有强大的抗菌和抗氧化能力,可促进伤口的自然愈合,尤其在对胃肠道的调养方面有极佳的表现。
益生菌是人体的有益菌,如果益生菌缺乏,会导致消化不良、腹泻、便秘等各种肠胃问题。


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