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营养师观点

女性丰胸吃什么保健品好?

乳房是由乳腺和脂肪组成,其中脂肪占90%。胸部扁平主要是因为乳腺发育不良,胸部脂肪缺乏;而产后乳房下垂则是因为哺乳,导致乳房部位的脂肪丢失,乳房皮肤松弛。野葛根所含的异黄酮能促使乳腺发育增大,促进脂肪在胸部堆积,增强乳房弹性,使乳房更加丰满坚挺。胶原蛋白可收紧皮肤,并能填充于乳房组织之间,防止乳房下垂。蜂王浆能促进人体生殖系统的发育,使乳腺细胞进入活跃期,并能增强野葛根的作用,使丰胸效果更明显。
另外,丰胸的食物主要有:木瓜、牛奶、黄豆、花生、葡萄、西柚、芹菜、核桃等。





    每个女人都希望拥有丰满的胸部,但据调查有68%的女性对自己的胸部不满意。影响胸部大小的因素有遗传因素,但是营养决定着胸部的发育也是不争的事实。
    胸部的大小,遗传和体质因素是其一,其次就是营养、锻炼和激素的分泌等因素综合形成的。年轻女性乳房的发育和体内的激素分泌息息相关,垂体前叶产生促乳房激素直接作用于乳房;卵巢分泌的雌激素、孕激素,可使乳房发育长。
    食物营养与影响乳房发育的诸多因素都有关系,有的是横向联系,有的是纵向作用。女孩子不能刻意减肥。首先应当多吃一些含热能较高的食物,如畜、禽肉、芝麻、金针菜等高脂食物以及糖类、糕点等,以保证体内有足够的脂肪。因为发育成熟的乳房,脂肪居多,腺体仅占1/3,脂肪的多少决定着乳房是否丰满和富有弹性。其次,多吃一些富含维生素E的食物,如卷心菜、杏仁、葵花籽油、菜籽油、大豆、花生等。因为维生素E能促使卵巢发育和完善,使成熟的卵细胞增加,黄体细胞增大。第三,多吃一些富含B族维生素的食物,如动物的肝、肾、蛋黄、瘦肉、香菇、酵母等。因为B族维生素是体内合成雌激素不可缺少的成分。另外,还有一些丰胸佳品,玉米已被营养专家肯定为最佳丰胸食品;富含胶质的海参、猪爪、蹄筋等,也都是丰胸食品,都可适当多吃一点。
    最后来说说,丰胸效果最佳,最受现代女性所追捧的丰胸圣品---野葛根
    泰国的科学家在北部山区发现当地妇女身材苗条,乳房发达,皮肤白皙,与他们常吃野葛根有关。研究发现,当地的野葛根含有丰富的高活性异黄酮。专家们对100名常吃野葛根的妇女作了追踪观察,结果发现90%以上原乳房发育不良的妇女,吃野葛根一段时间后胸部都丰满了,身材却无发胖的现象。近年来,世界各地的时尚女性都痴迷于服用各种野葛根丰胸产品。
    野葛根是富含天然雌性激素的圣品,其中葛雌素及其衍生物不仅具有使乳腺丰满坚挺和乳房组织重构的作用,而且在各种组织培养物中都能提高雌激素的水平,并能刺激乳腺细胞的生长,能嫩化皮肤,帮助乳房坚挺及乳房增大,食疗效果明显且无副作用。
    推荐几款热销的野葛根丰胸产品:
    ▪ Aurinda澳琳达野葛根胶囊750mg×90粒
    ▪ 康力士野葛根软胶囊60粒

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